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血糖高的人能吃山楂吗
血糖高的人能吃山楂不宜多吃山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一。山楂所含的果胶含量居所有水果之首。研究显示，果胶具有防辐射的作用，可以 从体内带走一半的放射性元素。但是山楂中含鞣酸较多，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。因此，吃山楂只需要适量就可以的，更不能吃的太多。山楂也含糖，因此不宜多吃。
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