今日是:

问题描述:

患者年龄:20 我以前做过美容师 以后就头痛 我不知道什么原因 是不是和颈椎病有关系呢 ?而且是经常的头痛 晕的感觉也有.请问是怎么回事那?

问题解答:

你好:颈椎病可以引起头痛,你需要医院拍片检查是否为颈椎病

  颈椎运动既能预防颈椎病也能治疗颈椎病,且锻炼的方法简单,或坐或站都能进行。活动的准备姿势:双脚分离与肩同宽,两手臂放在身体两侧,指尖垂直向下(坐时两手掌放在两大腿上,掌心向下),眼平视前方,全身放松。活动方法如下:

  1.抬头缓慢向上看天,要尽可能把头颈伸长到最大限度,并将胸腹一起向上伸(不能单纯做成抬头运动)。

  2.将伸长的颈慢慢向前向下运动,好似公鸡啼叫时的姿势。

  3.再缓慢向后向上缩颈。

  4.恢复到准备姿势。

 

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提示:此问答仅供参考,如有不适,请到正规医院就医。