今日是：
请问吃什么食物对心脏有益？和什么药！就是日常对心脏的保护和对心脏病的预防，27岁！第一次问题补充:27岁，男的！最主要是工作决定生活没有规律，所以希望大家告知有哪些食物和哪些保健品或者中药对心脏有益
你好“研究人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 樱桃，能帮助人保护心脏健康 。
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