详细病情及咨询目的:晚上睡在被窝里，突然的手或脚抽动一下是怎么回事？ 本次发病及持续的时间:不经常这样，只抽动一下，有时过一会又抽一下。
问题解答:您好，可能是一个肾虚的情况，同时肾虚还有乏力，遗精等表现的的，建议你可以多吃海鲜可以增强性能力，男性精液里含有大量的锌，当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。平时要多参加户外运动，增进血液循环，饮食上多吃点补血的食物，如阿胶、西红柿、大枣、豆类等。如果情况严重，也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果，最好坚持服用一个月的时间。
