您好，我是一名2性糖尿病人，属于家族遗传。我今年33岁，3年前一次体检发现血糖高出常人，系统检查后确认为2型糖尿病人，由于体重较胖，血脂也是比较高，1年前至今断断续续的发现小腿有时会出现间歇性的疼痛，但不是很厉害，有的时候腿部有麻、涨、跳疼等感觉，走路多了腿部会比较承重，请问这些是不是糖尿病足的现象，我该做些什么检查并如何自我预防，谢谢！
问题解答:你好，注意检测血糖。糖尿病足的预防 ：
1、积极治疗糖尿病，使血糖保持长期稳定；
2、控制高血压、降低高血脂；
3、做好足部的护理和保健：
糖尿病人请勿赤脚行走或赤脚穿凉鞋；糖尿病人应穿软帮、软底、大小合适的鞋；糖尿病人应穿吸水性好、透气性好的棉制品袜子，袜口不能太紧，应每天换洗；每天用温的足浴液(不超过40 C)浸泡双足，每次30分钟左右；不要用电热毯、热水袋或热水瓶暖足，防止皮肤烫伤；糖尿病人经常检查您的足部是否有水泡、红肿、变色、摩擦伤、抓伤；糖尿病人请勿
