医生: 我每次月经来时的第一两天,特别是第一天,常常想要大便,而有时大便完了,又再想,可却很难拉得出,这是为什么? 另外,第一天总会肚子痛,我知道这是痛经.我不想吃药,有没有什么食补的可以治疗痛经的?第一次问题补充:那我的第一个问题呢? 还没回答呢.
问题解答:您好：妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经“亦称“行经腹痛“。痛经常持续数小时或１－２天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。
痛经患者在月经来潮前３－５天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵
