近半年,睡觉总是不实,做梦,而且觉少,白天精神差.前两天体检,查出窦缓,血压90/130.还总是头痛,而且如果我睡不着,闭着眼就感觉脑中有一个轮子在转或像自己在开车,眼前的道路飞速的后退.这是神经衰弱吗.有什么好办法治疗.第一次问题补充:神经衰弱该如何治。听别人说一般吃谷维素，可都说效果不好。再请问于莎，眩晕症一般该检查什么。
问题解答:您好：神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间，但治疗过程中，患者应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。长期休息，生活缺乏目标，对健康是不利的。
