血压为114/92mmgh需要注意哪些？

问题描述:

我36岁,前几天企业体检,我的血压为114/92mmgh,是否有问题？需要注意哪些？谢谢。

问题解答:

你的情况属于临界血压．

　１从现在开始要注意饮食要三低一高．高蛋白，低脂，低盐，低胆固醇．

２要注意多锻炼，早晚各半小时中午休息半小时．

３多饮水［白开水］／晚上一杯，夜间一杯，早上起床一杯．

一定要注意自己身体健康／／／／

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