我从今年9月份苦思是长痘痘.一开始是在额头上,慢慢的想鼻子下面移. 现在嘴巴上开始冒泡. 痘痘颜色红色或者白色.有大有小.白色的里面有浓.眉宇间有很多红小细点. 我以前几乎不长痘痘.皮肤白皙.现在发现鼻翼两侧毛孔变粗,常常黑头堵塞. 近两年月经经常不调 量少,推迟.
问题解答:您好：青春痘患者应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。
2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
