肠道不好怎么调理？

问题描述:

我从初中开始就是不怎么规律吃饭的，有一顿没一顿的就把肠胃伤了，所以到现在我就瘦瘦的，吃多少也不见长肉的，抵抗力也特别差，妈妈试过很多办法，但是都没什么作用，听人说需要中药调理，但是我又不想吃药。想得到怎样的帮助:肠道不好怎么调理？

问题解答:

调理肠道功能的办法有：

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