便秘吃什么最快排便？

问题描述:

我便秘已经有两年了，平时自己都不怎么爱运动，吃饭也不准时，可都没有像现在这样4天都没有大便，小肚子被撑的鼓鼓的，又喝了两瓶酸奶，可还是没有要大便的感觉，每天放的屁都特别臭，一放还就是好几个，自己都受不了那味，更不敢往人多的地方去，现在满脑子就是怎么才能快速排便。想得到怎样的帮助:便秘吃什么最快排便？

问题解答:

以下水果可以帮助快速排便；

相关问答:

• 胃中有咸的感觉是什么
• 为何老年人吃不下饭
• 胃炎会导致肥胖吗？
• 饭后20分钟后反酸怎么回事
• 吃点东西胃里就有气,咕咕响,往上反气,到嗓子
• 有多年胃溃疡，能吃芋子吗？
• 做完痔疮手术后有一次结肠便秘，然后肛门有点出
• 一天排便三次以上并且说来就来！！！
• 每天晚上烧心心急睡不着怎么办
• 胃炎，肠胃不舒服，不能吃什么水果？