吃什么食物降血脂比较快

问题描述:

高血压很多年了，而且本人本身也有点胖的，经常到医院检查血液项目，都是显示血脂偏高，吃着降压药还得配合着吃降脂药物，不然对血压就不利了，但是这两种药一起吃了好长时间，血脂还是没怎么降下。想得到怎样的帮助:吃什么食物降血脂比较快？

问题解答:

一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。要注意清淡饮食，少食高动物脂肪及高糖饮食，多食富含维生素及植物油类食物。

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