今日是：
去年6月第一次痛风右脚大脚趾发作，没有吃降酸药，吃西药消炎，尿酸从520降低到420，一年时间都吃素.今年7月左脚大拇指有点向右突起，不红也不算疼，市二医尿酸是350和380，
痛风石病人要多饮水，多吃蔬菜，少喝汤。痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。因为多饮水也是一种治疗手段，它可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。饮水要饮白开水，因白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C和纤维素。
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