如何自我控制情绪

问题描述:

1993年和1995年两次脑外伤后遗症——颞叶癫痫，主要症状是：1、易怒症，起因是语言冲突；2、失忆症，1995年后自己的经历几乎一片空白；3、偶发性幻觉，在正常言行期间，脑子会突然一分为二。

问题解答:

控制情绪主要讲述:感悟一: 自我控制情绪的方法 每个人都有自我的情绪形态与模式,在愤怒之时,乱发脾气会影响人际关联,不发脾气,长期压抑又伤害自我的身

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