你好，我便秘好几年了，经常都是六七天才上一次

问题描述:

无

问题解答:

建议每天晨起习惯性的喝一杯温开水，洗涤肠胃，多吃蔬菜水果以及含有纤维的食物，如红薯，南瓜香蕉苹果等，其次可以口服麻仁丸以及果导片

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