今日是:

问题描述:

您好医生,我最近感冒很严重,总是打喷嚏,流鼻涕,还总是犯困,关键我吃了感冒药了也不是很管用,我这到底是怎么一回事啊,我这感冒到底应该怎么办?

问题解答:

要想提高人体的免疫力,平时应注意规律饮食,多喝水和吃新鲜水果蔬菜,养成不挑食厌食的良好习惯,多吃清淡的食物,忌食过多的辛辣刺激性食物。同时适当地补锌对提高人体免疫力是有一定的帮助作用的。

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提示:此问答仅供参考,如有不适,请到正规医院就医。