今日是:
老年人便秘,吃药不管用
1,便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。指导意见:平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激
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