请问我手抖是不是补点矿物质镁和钙就可以了

问题描述:

我有时候拿一些比较轻的东西（比如一支烟）手就会有一点点抖。这个症状近1一月才出现的（我现在21岁）

问题解答:

你好，你所说的情况有可能是缺钙引起的肌肉抽搐。指导意见：你好，建议可以多吃奶制品如牛奶和豆浆，多晒太阳补钙，同时注意维生素和补锌，多吃瘦肉和花生，如果半个月后没有好转要去医院做详细的检查，希望对你有所帮助。

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