焦虑、经常疲倦、无精打采、胃口不好、晚上活动白天睡觉、睡眠时间要12小时、懒运动、多疑、对任何事情都失望、对未来没有多大的信心、不相信他人也不相信自己 2008年、一个人呆久了 曾经的治疗情况和效果： 没有接受过任何治疗
问题解答:问题分析：您好，根据您的描述很有可能是患有抑郁症，建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观，对生活的兴趣和愉快感下降，精神疲惫，记忆力下降，语言或行动迟缓，自我评价或价值感下降，睡眠障碍等。
意见建议：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。
