间隔性失眠怎么办

问题描述:

以前只有在心情极其不好的情况下才会失眠，最近却时常发生，大概每半个月就要有几天失眠。像这样间隔性的可不可以吃安眠之类的药品治疗？有什么好的方法可以快速入睡？

问题解答:

不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。

相关问答:

• A群流脑疫苗可以和乙肝疫苗同时接种吗？
• 关于脑膜炎的问题怎么治疗？
• 目前的癫痫可不可以治好
• 癫痫的类型疾病啊?
• 羊癫疯需要怎么控制？
• 我爸得了老年痴呆症，老忘事，不认识我妈，别人
• 癫痫的治疗方法哪种比较好
• 劳动用力过猛，右边手脚麻木，伴胸闷怎么治疗
• 偏头痛的厉害怎么办?
• 癫痫需要注意什么呢？