一男同事得了脂肪肝,现在是中度的,因为他非常的爱喝酒和吃肉,平时也不注意锻炼,现在他太太想让他吃些非常有益健康的坚果,请问对治疗脂肪肝有益的坚果有眼些?
问题解答:脂肪肝患者营养原则是1控制热能摄入对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。2减少糖和甜食碳水化物主要由谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品。3适当地提高蛋白质量高蛋白膳食（1.5-1.8g/kg体重）可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。4控制脂肪和胆固醇脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利
