脂肪肝做什么运动好-天天健康网

问题描述:

我现在发现我的食欲非常大，一餐要吃四碗包的，现在也长胖了很多，肚子上长了很多肉，开始我以为是工作比较辛苦，所以含量增大，后来去医院检查才知道是得了脂肪肝，我现在都比较担心。

问题解答:

您好：加强运动是最好的方法。运动可根据自己的情况选择，步行、跑步、游泳、打球……甚至练太极拳，都是可以的，关键在于每天都要坚持。平时运动应注意达到足够的运动量。

脂肪肝做什么运动好