医生您好,请问干菊花和干柠檬可以加在一起泡吗?
问题解答:一、干柠檬和干菊花可以一起泡水喝。
二、根据营养成份来说没有冲突、性中和在一起也是不相冲的。
1、营养成份:
干柠檬的营养成份:糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C、丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等,其中柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
干菊花的营养成份:谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒、挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄