高血压怎么治疗 高血压应该吃什么?

问题描述:

我今年38岁，去年检查出来是高血压，平常总是会出现胸闷气短的现象，头痛难忍，下楼锻炼的时候还会眩晕，一直在服用降压药。

问题解答:

高血压患者的心理表现是紧张易怒情绪不稳这些又都是使血压升高的诱因患者可通过改变自己的行为方式培养对自然环境和社会的良好适应能力避免情绪激动及过度紧张焦虑遇事要冷静沉着;当有较大的精神压力时应设法释放向朋友亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中使自己生活在最佳境界中从而维持稳定的血压

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