今日是:
空腹血糖7左右,餐后8-9,因控制主食量,经常有饿感。
妊娠合并糖尿病,可以吃蚕豆。多食蛋白质含量高的食物,如瘦肉、蛋类、乳制品,多食蔬菜、水果,以提供维生素、矿物质;五香大料、咖啡、香菜等不宜;减少单糖分摄入;忌食干燥、温热、易上火食物;忌辛辣刺激性食物。蚕豆中富含磷、铁、钙、钾等,尤其是钙,可有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。
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