我本来身本纤瘦，去检查过，没有任何疾病。但我实在太瘦了，我能吃能睡，也爱运动。170的个，只有45斤。有什么办法让肠胃多吸收多消化呀。我挺郁闷的，这么瘦。我的肠胃不太好呀，我喝咖啡会作呕，没有便秘的问题，但有时候会拉肚子。不会胃痛。曾经试过一次肠痉挛。月经来的时候，肚子右侧偏大腿处会隐隐作痛。其他也没有什么特别状况！医生，快教教我有何长肉的方法，好让我肠胃多吸收。谢谢了！
问题解答:有助于改善消化功能的食品马铃薯汁能治疗消化不良。马铃薯可以巩固胃肠，有抑制发炎的功效。因此当噁心想吐、消化不良时，喝马铃薯汁很有效。将马铃薯洗净，削皮并去除芽眼后，磨成泥状，包上纱布搾汁。一日二回空腹时饮用，每回一至二匙。此马铃薯汁对于胃及十二指肠溃疡也很有效。烤昆布有助于胃不舒服症状的消除。自古以来，昆布就被用于治疗腹部的浮肿；自从近年来被证实有预防高血压的功效后，连欧美人士也开始食用昆布，汉药中有“昆布丸”专治胃不舒服。当胃不舒服时，每天吃四至六公克的烤昆布，即可改善。萝卜糕可以帮助消化。白萝卜也可以
