高血压患者吃什么好

问题描述:

朋友是个高血压患者，最近住院了，我想去探望他，但是不知道该送什么东西好，送错了不仅丢了面子还影响我们朋友之间的友谊，我听别人说最好是送水果和鸡蛋比较好，既营养又保健。

问题解答:

高血压患者一般要低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动，保持多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降压作用,不吃甜食。多吃些玉米等粗粮，多吃高纤维素食物，如、青菜、、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清。应按医嘱坚持服用降压药，使血压逐步控制在正常范围内。

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