心脏供血不足最好吃哪些蔬菜

问题描述:

主要症状:呼吸困难发病时间:2009年7月化验检查结果:供血不足,心脏下移

问题解答:

心脏供血不足多吃富含维生素,无机盐和纤维素的食物.鲜果和蔬菜能降低甘油三酯,促进胆固醇的排泄.可选用降脂食物有酸牛奶,大蒜,绿茶,山楂,绿豆,洋葱,香菇,蘑菇,平菇,金针菇,木耳,银耳,猴头等；要避免饮酒,因为酒精能促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成,导致血脂升高.适当减少碳水化合物的摄入量.不要吃过多的糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯.应多吃粗粮如小米,燕麦,豆类等,这些食品中纤维素含量高,有降血脂作用.

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