今日是:
产后肥胖是什么原因造成的
病情分析:产后由于体内雌孕激素没有及时恢复到正常水平,容易导致肥胖指导意见:个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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