自从上高中开始，由于功课紧张，导致饮食不规律，一直有胃病，偶尔胃疼，有时候隐隐作痛，有时候又疼的十分严重，这样的情况一直持续到现在了，靠吃点胃药缓解，但一直没有根治，请问有什么好方法吗？
问题解答:病情分析：你好，很高兴为你解答。根据您的描述考虑您是胃炎。胃病在于养，养成良好的生活习惯和饮食习惯，胃病自然而然的消失。指导意见：患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。1、食宜定时定量，每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。2、注重软、烂、易消化的主
