今日是:

问题描述:

近10年,腹部日夜响过不停,翻江倒海一样,腹胀,每餐吃不了一点,不想吃,稍未吃好,一天不能吃,有时几天不能吃,治疗了几年响好很多,得最近几年下腹长期胀气,打屁不断,不知是什么病?

问题解答:

您好,胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。

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