今日是：
42岁晚上睡觉到半夜腿隔几天就抽一次筋
建议来医院做一个检查，看会不会是因为风吹着凉、肌肉劳损、神经压迫等等。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意保暖，晚上睡觉的时候要盖好被子，防止着凉，加重不适。可以适当的补钙。具体情况还需要检查确定。
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