睡回笼觉好不好-天天健康网

问题描述:

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问题解答:

早起早睡身体好！你每天能坚持早起运动是一个值得学习的好习惯。运动后人体的血液循环加快了，身体的新陈代谢能力也在加强，一天的精力都是充沛的，为什么你有回家睡觉呢？建议你中午午睡比你回笼觉更好！

提示：此问答仅供参考，如有不适，请到正规医院就医。