跑步的时候肚子疼怎么办?

问题描述:

无

问题解答:

每个人在长跑过程中都可能会遇到，应放慢跑步的节奏，但不能突然就停下来，用手按压疼痛的部位，多做深呼吸，待疼痛感觉减轻后再逐步加大跑步的速度。要是疼痛感还是没有减轻反而加重的话，那么你就应该慢慢停止下来

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