产后多久才能恢复身材？-天天健康网

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问题解答:

不建议减肥，不过母乳喂养也是有利于身材恢复的。喂奶期间切忌节食减肥，可以适当运动。日常饮食少油腻，可多吃水果和蔬菜，忌食生冷辛辣的刺激食物。多喝水。保持心情愉快。一般来说断奶后体重会明显减轻

提示：此问答仅供参考，如有不适，请到正规医院就医。