今日是：
我现在产后两个月了，今天下午，我堵奶了。现在我很痛苦。我挤不出来。婴儿完全是母乳喂养的，我的父母不在身边，而且母乳泵不能吸得太多。请问堵奶怎么疏通？
堵奶可以用热毛巾热敷乳房，首先加热部分乳房，然后慢慢地把奶从外面的胸部推到乳头，以便可以慢慢清除它。它也可以让婴儿直接吸吮疏浚，或使用母乳泵吸出牛奶。在必要的时候，也应该要求催乳师用专业的方法清理牛奶。堵奶是由于母乳不能及时排出，可能会导致牛奶堆积，导致母乳阻塞。
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