我来月经前发觉自已一侧乳房胀痛，去仔细检查是乳腺增生，通过中医治疗，治疗时间还不长，现在还没起效，医生让我在治疗是还要注意自己的饮食生活习惯，我想找一些有助于治疗乳腺增生的食物，乳腺增生可以吃什么水果呢？
问题解答:乳腺增生症的治疗主要是通过治疗稳定的疼痛症状。对于症状轻的，可以调整心理缓冲压力。乳腺增生症和心理压力过大，生活不规律，精神紧张，情绪抑郁有关系。对于症状较重的，可以同时使用中药治疗。平时注意重新调整生活规律，始终保持心情愉快，多活动锻练，饮食忌辛辣刺激食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。在治疗期间，女性需要有重视自身的护理，饮食清淡为基础。
