我今年已经36岁，做提肛运动收缩外阴和肛门运动多长时间能改善尿失禁，到老时会不会更严重
问题解答:病情分析：你好，尿失禁的病因很多，首先要明确你尿失禁的病因：①先天性疾患，如尿道上裂。②创伤，如妇女生产时的创伤，骨盆骨折等。③手术，成人为前列腺手术、尿道狭窄修补术等；儿童为后尿道瓣膜手术等。④各种因引起的神经原性膀胱。不同的病因治疗方法是不同的。指导意见：如果是在生产之后引起的，建议坚持做提肛运动，这个具体多久能改变是因人体质而异的。另外还可以配合针灸，饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。保持好心情，祝你早日康复。
