我的左乳头内陷,让我觉的很难看,很不自在,每天都在用力的掐.请问有什么办法让我尽快恢复好,我快有心理病了!第一次问题补充:女,20岁
问题解答:乳头内陷主要是由于乳头本身发育不良，或者乳头皮下的纤维肌肉组织发育欠佳所致，而青春期穿过紧的内衣，戴过于窄小的胸罩，使本应向外突出的乳头被挤压埋入乳房组织内，也可形成乳头内陷。但是，如果是近期内才出现的乳头内陷，则要排除是其他原因特别是癌肿所引起的。
乳头内陷矫治越早越好。其实，只要采取一些矫正措施，就能使绝大多数内陷的乳头突起。常用的方法有：
胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面
