从你的以上症状叙述看，不是重症肌无力的情况，有可能是体力过度消耗而致使的能量不足，或者是低血糖等原因导致的手发抖或者是无力的情况，如果是重症肌无力的话，可能会无法运动，肢体无力明显的不能够体力运动，甚至再次出现卧床不起的情况，最好是去医院诊病，做必要的仔细检查推测。
问题解答:您主要有可能是由于培训的原因经常加班，所以引致有重症肌无力，这个疾病和自身免疫系统有很大的关系，首先平常不要加班，建议多吃一些高蛋白的食物，重症肌无力严重有可能会致使培训生存能力上升，同时还能通过免疫球蛋白治疗的，也能互相配合通过免疫抑制类药物。
