今日是:
最近不知道怎么回事睡不着,特别影响板式效率,朋友推荐去神经内科看看,请问腰间盘突出坐骨神经痛怎么办?
治疗腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛,可以采取药物治疗,通过服用非甾体消炎类药物与营养神经类药物,来减轻神经水肿,消炎镇痛,也可以通过一些外治法,来减轻椎管内的压力,缓解腰痛与腿痛的症状,日常生活中自己最好做一些腰部功能锻练,比如说三点撑持法,五点撑持法等锻练,来增强腰部肌肉力量,保持脊柱稳定性。
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