今日是：
我最近培训比较多，经常上班儿加点的顺利完成。已经最近连续加班好多天了，然后今天已经开始有点儿头痛，头晕。我绝不会是要得高血压了吧，长期加班会致使高血压的再次发生吗？
从你的描述来看，你由于工作的需要经常要加班，睡眠不足，这些因素都会引发精神紧张，疲惫，时间一长身体各器官都会亮起红灯，远不止高血压，还会再次出现其他问题，所以尽量避免加班，建议在晚上十一点前踏入深度睡眠状态，因为十一点后是身体排毒的时间，成年人确保七个小时的睡眠时间。
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