高血压患者能吃红枣吗?

问题描述:

我是个高血压患者，我平常都不怎么敢发火，因为一发火就容易高血压。今晚想用点红枣熬汤，高血压患者可以吃红枣吗?

问题解答:

红枣绝不会干扰血压的，高血压患者可以吃红枣。建议正规救治高血压，救治期间留意监测数据，始终保持血压稳定，平时生存上也要多加留意，饮食以低脂低盐高纤维素膳食为基础，生存有规律，多活动，压制体重，同时确保每天有充足的睡眠时间，防止情绪紧张激动。

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