近期心情变得非常的烦躁、很焦虑，夜里神经衰弱睡不着，总是会胡思乱想。有时候发觉心率不规律，有呼吸困难、晕眩的症状再次出现。食欲不怎么好，恶心、反胃的比较明显、饭也吃不下，但是却越来越肥胖，整个人无精打采，很容易疲劳，还吸收功能不良、便秘大便异常，很累。您好h型高血压怎么进行护理？
问题解答:高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压升高(>=140/90mmHg),常伴发脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性发生改变。一般救治留意劳逸结合，保持足够的深度睡眠，举办力所能及的培训、体力劳动和体育锻炼，增强体质。
