外公最近老是备感腿深部酸疼、麻痛灼热、瘙痒，仔细检查说是不安腿综合征。我想问几下不安腿综合征患者的饮食禁术有哪些？
问题解答:不安腿综合征是指小腿深部于歇息时再次出现难以忍受的不适，活动、推拿可暂时纾解的一种综合征，又称“不安肢综合征”。可以让患者多喝些荷叶茶，具备清心解暑、散瘀敷药、消风祛湿的功效。饮食上留意确保蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄取均衡，宜清淡，少吃煎炸食品，增强营养，多给患者消化维生素，多吃新鲜水果蔬菜，防止辛辣刺激性食物以及咖啡、茶、酒等。防止睡前浏览恐怖刺激性文字或视频，可以适当做些腿部的锻练。
