肠胃不好 该做什么运动

问题描述:

无

问题解答:

不要做剧烈运动.剧烈运动时，4肢血流量增加，影响胃肠道的血液供应，影响胃液分泌，使食物消化不好. 瑜伽是不错的选择，瑜珈有减压、减肥、增添风采等诸多好处.

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