今日是:

问题描述:

女孩我13岁个子165cm体重253斤,是不是太胖了,肚子和大腿上有跟妊娠纹一样的纹,挺多的,为什么呢?我班同学女孩都是90多斤,不活动可以吗,减肥不活动吗?我讨厌吃巧克力和炸鸡,爱吃不爱活动,活动太累了,不活动能瘦身吗?

问题解答:

如果想不活动就减肥,那可以吃减肥药的,但这种减肥方法不仅容易反弹,而且对身体有伤害。建议平时最好还是要控制饮食,尤其要少吃巧克力和炸鸡的。同时尽量能多增强体育锻炼。日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。以上是对这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您身体健康!

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