病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 失眠精神不好。 曾经治疗情况和效果： 曾经在石家庄各大医院检查过。诊断为忧郁症。需入院治疗。未治疗。回四川老家。由乡村村医生打针，输液，吃药后好转。未断过吃药。现在外地浙江。又开始失眠了。
问题解答:你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。
意见建议：失眠症的治疗方法：首先应帮助病人正确认识与对待失眠及失眠所造成的“不良后果”，如告知病人，一个人的睡眠其实可长可短，不一定非要睡得长时间才行，不应过分苛求睡眠
