医生我是一位女性强直患者，今年刚生的宝宝，想知道生完宝宝以后平时应当怎么调理呢，应当留意什么东西？ 在乎怎样的帮助：强直性脊柱炎患者日常怎么调理？
问题解答:坐、立及卧姿的确都很重要。首先，要始终保持身体倒立，防止长期弯身、屈曲，不要长时间采取一种姿势，适当变幻体位，保持脊柱正常身理曲度，预防工作脊柱畸形。睡觉时尽量睡硬板床，采取俯卧或仰卧位，防止半卧，特别是屈腿侧卧位。虽然屈曲位可减轻疼痛，但易致使脊柱驼背畸形。若有颈椎受罪，应低枕或去枕平卧，以防颈椎反弓畸形。若用枕头，尽可能低，能始终保持正常前弓度而又不至增强上胸椎后突为度。
