老年人高血压病，在日常生活中应该注意些什么？饮食上应注意些什么呢？还有生活习惯应注意些什么？
问题解答:苹果，高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定.火龙果，火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。香蕉，香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。杏仁有这么多的好处，但在工作节奏加快的现代社会，人们很难坚持每天吃足量杏仁。这种情况下，常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露，相当于吃50粒左右的杏仁。
